八卦掌的十分功夫是什么

龙泉生 · 发表于 2010-12-1 20:50:20

作者：顾建强

一分功夫：初出茅庐：正确掌握八卦掌转掌基本功及练习理论，学会用定架子演练八卦掌八大式。能正确地指出别人在练习八卦掌中出现的动作不规范地方，有问题的动作能正确给予收正。

二分功夫：牛刀小试：能够用活架子熟练演示八卦掌六十四式连环掌，并可以运用八卦掌的步法与对方进行攻防演练，掌握八卦掌（刀、枪、剑、子午月等）器械中的一种。可以参加八卦掌的表演及比赛。

三分功夫：崭露头角：经过八卦掌的“说手、试手、交手”，掌握八卦掌的八种步形及八卦莲花手的各种手法的用法，并练习出明劲，有了丹田气。而且可以用变架子随意变化八卦掌六十四式中的任何一式。

四分功夫：登堂入室：掌握八卦掌的八种步形三十六种步法及三十六种手法的用法，可以用手法、步法、身法合一的打击对方，并练习出暗劲。

五分功夫：独挡一面：在八卦掌的理论上让别人信服，在八卦掌的技术上让别人折服，随意使用八卦掌六十四式中的任何一式有二种以上的打法。

六分功夫：精熟老练：在八卦掌演练上做到，身体柔软，舒展，动作协调，步法轻灵。在练功中能把精神和意念贯注于一招一式之中，进入虚静。在切磋技艺上有自己独特的打法和用法。做到精神境界和平，怡然安乐。

七分功夫：鹤立鸡群：练功时“知其然，不知所以然”的感觉，突然的全身的一震，五脏六腑都变的空空的，身体里的什么（一种不知道的物质）都深深的往下沉，不知道沉到什么地方，身体得到了一种像净化，像洗礼的感觉，变的无比的舒畅和飘逸，精神也感到了十分自信和有力量。

八分功夫：凤毛麟角：八卦掌功夫独树一帜，无人能比。在武林界有很高的声望，八卦掌有名人物：尹福，程庭华，刘风春，马维祺等先生。

九分功夫：炉火纯青：郭云深先生说过的：逢静中动时，身体移出而不知已动，而不知自己在动，此为练神还虚功夫，可称为“易骨”功夫。

十分功夫：登峰造极：是八卦掌的最高境界，董海川先师达到此功夫。可称为人间“罗汉”。
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4楼
其实只有两分功夫，
一分是定架子，静功，
一分是散手，动功。
一静一动，功夫全了。

定架子能练出很多功夫，但又需要与动功结合起来，以静为主，以动为辅，
散手，则以动为主，以静为辅。
以静开始，以静终止。

道理至简，而简单可行。
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以上都是转贴

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